بيلدينگ پلاس

Garmin به طور رسمی با سیستم عامل Forerunner یک نسخه بزرگ جدید را به روزرسانی کرده است و ویژگی های جدیدی بر روی دستگاه های خود فرود آمده است.

Garmin به طور رسمی با سیستم عامل Forerunner یک نسخه بزرگ جدید را به روزرسانی کرده است و ویژگی های جدیدی بر روی دستگاه های خود فرود آمده است.

ما قبلاً در مورد نسخه بتا این به روزرسانی از پست های انجمن پشتیبانی Garmin گزارش داده بودیم - اما اکنون جزئیات رسمی و کامل تری داریم - و برخی از ویژگی های اضافی جدید نیز وجود دارد که ما در مورد آنها گزارش نکردیم.

اول از همه ، یک جمع بندی Garmin مسیر VO2 Max را به دستگاه های Forerunner 245 ، 745 و 945 منتقل می کند. اولین بار در Garmin Enduro ، trail VO2 Max تخمین بهتری از تناسب اندام را در صورت دور بودن از آسفالت ، و توانایی ردیابی استراحت در تمرینات و مسافت های طولانی را ارائه می دهد.

بهترین ساعت گارمین برای نیازهای شما

جالب توجه است ، Garmin همچنین به شما یک نرخ اندازه گیری فشار تحریک شده را اضافه می کند ، که به شما امکان می دهد احساسی را که اجرا می کنید ، جدا از ردیابی بیومتریک جلسه ، برچسب گذاری کنید. ما حدس می زنیم که این الگوریتم هنوز آموزش نمی دهد - اما می تواند به شما در ارزیابی عناصر آماده سازی کمک کند.

و Garmin همچنین در حال بهبود ردیابی دقیقه های شدت در محدوده است.

و Forerunner 245 مبتنی بر تاریخچه تمرین ، سطح آمادگی جسمانی و زمان ریکاوری ، پیشنهادهای تمرینی و تمرینی را دریافت می کند.

Forerunner 245 از سال 2019 همچنان به روزرسانی و پشتیبانی می شود

Forerunner 745 و 945 نیز پیشرفت های چشمگیری داشته است.

الگوریتم های Firstbeat ردیابی خواب را به عهده خواهند گرفت - و این قسمت مثبتی از بررسی Venu 2 بود ، که با دقت خواب ما را تحت تأثیر قرار داد.

معیار سن Fitness Age نیز با این دو دستگاه روبرو خواهد شد که تناسب اندام و آمادگی بدن شما را در مقایسه با میانگین سنی ارزیابی می کند. این یک معیار انگیزشی است و چیزی که قطعاً کاهش آن خوشایند است - اما ما کنجکاو هستیم که چرا این ویژگی در دستگاه های پیشرفته تر در محدوده ظاهر می شود ، در حالی که احساس می کنیم این چیزی است که برای افراد در ابتدای کار بسیار مفید است سفر تناسب اندام.

Forerunner 745 و 945 برای تمرینات استقامتی ساخته شده اند ، بنابراین Garmin یک مشخصات ورزشی فوق العاده اضافه کرده است. تفاوت کلیدی در اینجا تایمر استراحت است ، بنابراین می توانید مدت زمانی را که در ایستگاه های کمک می گذرانید پیگیری کنید.

و بهبودهایی در آموزش در حال تماشای و عناصر مربی گارمین نیز وجود دارد.

و Forerunner 945 و 745 در حال انجام تمرینات متحرک بیشتری برای فعالیت هایی مانند پیلاتس ، قدرت و کاردیو هستند که می توانید از Garmin Connect بارگیری کنید.

به روزرسانی اکنون در سطح جهانی در حال اجرا است. با رفتن به منوهای سیستم در دستگاه> تنظیمات> سیستم> به روزرسانی نرم افزار ، می توانید به روزرسانی ساعت Garmin خود را بررسی کنید.